Masa Pubertas

• Tahap prapuber
Ciri-ciri seks sekunder mulai tampak tapiorgan reproduksi belum sepenuhnya berkembang
• Tahap puber
Ditandai dengan haid pada perempuan dan mimpi basah pada laki-laki
• Tahap paska puber
Ciri-ciri seks sekunder telah berkembang baik dan organ seks mulai berfungsi secara matang.

Ciri-ciri masa puber
1. Masa puber adalah masa tumpang tindih
2. Masa puber adalah periode yang singkat
3. Masa puber dibagi dalam tahap-tahap
4. Masa puber merupakan masa pertumbuhan dan perubahan yang pesat
5. Masa puber merupakan fase negative
6. Pubertas terjadi pada berbagai usia.

Tanda-tanda sekunder pada pria

1. Tumbuh suburnya rambut, janggut, kumis, dan lain-lain
2. Selaput suara semakin besar dan berat
3. Badan mulai membentuk ‘segi tiga”, urat-urat pun jadi kuat, dan muka bertambah persegi.

Tanda-tanda sekunder pada wanita

1. Pinggul semakin besar dan melebar
2. Kelenjar-kelenjar pada dada menjadi berisi
3. Suara menjadi bulat, merdu dan tinggi
4. Muka menjadi bulat dan berisi.

AKIBAT PERUBAHAN PADA MASA PUBER
Akibat terhadap keadaan fisik

Sering terjadi gangguan pencernaan, nafsu makan kurang dan anemia dikarenakan pola makan yang kurang teratur.

Akibat terhadap sikap dan perilaku

• Ingin menyendiri
• Bosan
• Inkoordinasi
• Antagonism social
• Emosi yang meninggi
• Hilangnya kepercayaan diri
• Terlalu sederhana

Perasaan negative yang dialami

• Ingin selalu menentang lingkungan
• Tidak tenang dan gelisah
• Menarik diri dari masyarakat
• Kurang suka bekerja
• Kebutuhan untuk tidur semakin besar
• Pesimistis dan lain-lain.

Bahaya psikologis saat puber

1. Konsep diri kurang baik
2. Prestasi rendah
3. Kurang persiapan untuk perubahan (jasmani dan pran seks)
4. Penyimpangan dalam pematangan seksual.

Tentang Realita

Hidup di bawah kuasa awan hitam
Terbunuh tersesat oleh kuasanya
Mencengkram menerkam kebebasan
Gelap pekat tiada cahaya
Hidupnya berselimut persangkaan dan hawa nafsu
Bercumbu dengan keinginannya
Menepis kebenaran dan melempar-lempar petunjuk
Tak takjub dengan yang maha kuasa
Hilang iman dalam jiwa
Merasuk lembut kemesraan yang fana
Tak tau harus kemana kaki melangkah
Mereka dibumbui oleh ketidaktahuan
Tiada terfikir ada sebuah kewajiban
Dengan asyiknya ia melenggang di dunia ini
Menontonkan kekayaan, kekuasaan dan kejayaan
CUKUP……
Berhenti sekarang atau ingin ada yang memberhentikan paksa
Mereka sedang berjuang
Perebutan kekuasaan sedang dimulai
Menindih, menginjak dan mengendalikan nafsunya
Semangat yang kokoh menjulang tinggi
Cita-cita merekan tiada terganti
Mereka mengikuti rel-rel yang haqiqi
Selamat juang hai para pemberani
Putar balik semua keadaan ini..

Terkupas makna yang indah

Tak berarti apa-apa…
Hanya aku yang terburu-buru menyimpulkan semua
Menyulam cerita dalam angan
Menghias harapan yang akhirnya menjadi kepahitan
Membuka mata ketika realita bertengger di depan mata
Membuka telinga ketika malaikat membisikan kebenaran
Membuka hati ketika huddan datang
Kini ku sadari betapa Allah menyayangiku
Aku yang kemarin sore berada dalam lembah kenistaan
DIA mengangkat dan membersihkanku
Dengan lembut DIA basuh kotoran dijiwaku
Terbilas oleh suci air sungai firdaus
Asmara mengobar membawa dosa
Terima kasih …
Atas putusnya benang merah jambu itu
Kasih sayang Rabbku takkan tergantikan
Cintaku pada Allah adalah cinta sejati

cinta semu namun abadi

Pertunangan ini ditentukan sejak ajali
Untuk sebuah masa di ujung hidup nanti
Berlangsungnya perkawinan dengan maut
Tamu bertandang menghadiahkan isak tangis
Pengantin dimandikan dipakaikan baju cantik putih
Wangian gaharu dan cendana
Keranda jadi pelamin
Pengantin bersanding sendirian diarak
Keliling kampung berkumandangkan azan
Akadnya bacaan talqin
Berwalikan liang lahat
Berhiaskan rumput ilalang dan bunga kamboja
Tiba masa pengantin menuggu sendiri
Malam pertama bersama kekasih
Dikamar berselimutkan tanah
Dia menuntut “sucikah kita tatkala berpadu”
Pernahkah tobat sepanjang hayat
Atau terkubur bersama dosa-dosa
Dan dia kekasih itu
Menetapkanmu di surge…
Atau melemparkanmu ke neraka…

image : http://zana1830.blogdrive.com

Desaku menangis…

Entah hari dan tanggal berapa peristiwa ini terjadi. Yang kuingat hanyalah pagi itu hujan begitu deras. Petir menyambar dengan dahsyatnya. Saat itu aku masi duduk di bangku SD. Pada hari itu aku tidak masuk sekolah, bukan karena hujan tetapi saat itu memang hari libur. Yang ku ingat ketika itukami sekeluarga berkumpul diruang tengah, disanalah tempat favorit kami, tempat itu kami sebut ruang rindu.. (letto banget). Kenapa disebut ruang rindu, karena disanalah ruang utama keluarg kami untuk mencurahkan kerinduan.. ketika aku pulang dari sebuah kota yang ku diami sekarang sebut saja namanya Bandung seesampainya di rumah kami berkumpul di ruang tersebut, saling bercerita serta canda tawa mengalir di sana.
Lanjut dehh….. pagi itu kami berkumpul di ruang tengah, ayah dan ibu bersenda gurau berdua, sementara aku dan adikku saling melempar bantal (main-main, ma’lum masih kecil). Permainan kami ta’ kalah serunya dengan teriakkan petir di luar sana. Di tengah asyik-asyiknya permainan kami tiba-tiba di luar terdengar suara seseorang mengetuk pintu…. Tok…tok…tok… aku dan adikku berhenti sejenak dalam permainan, akku bergegas menghampiri daun pintu dan membukanya. Setelah ku bukaternyata tetanggaku berkumpul di depan pintu, sambil menunjukkan kejadian alam yang mencengangkan…. Innalillahi wa inna ilaihi raaji;un….. ku lihat pemandangan pegunungan yang berdiri kokoh di depan rumahku keropos… seperti ada yangmenggaruk bagian kaki gunung itu. Subhanallah.. ku lihat dengan mata kepalaku saat itu pepohonan yang rindang di kaki gunung turun dengan perlahan seperti ada yang mendorong dari atas.
Pegunungan yang awalnya hijau dan rindang oleh pepohonan yang ku lihat saat itu hanyalah lumpur (tanah liat bercampur air hujan). Sawah-sawah di depan rumahku yang membentang bagai permadani hijau, saat itu tertimbun oleh lumpur dari tanah longsor… ta’ pikir panjang saat itu kami bergegas mencari tempat yang aman dirumah-rumah tetangga.. sedikit gambar beberapa desa yang mengalami tanah longsor saat itu...

setelah beberapa saat kemudian dan waktu itu hujan pun sudah mulai reda, aku berjalan-jalan menyusuri desa….. suhanallah ternyata kulihat di tempat lain mengalami hal yang sama dengan pegunungan yang di depan rumahku. Dataran tinggi saat itu runtuh seperti ada raksasa yang menginjak-injak dari atas. Aku hanya bias mengelus dada dan menghela nafas panjang…. Begitu besar kekuasaan Allah…. Dalam waktu sekejap dapat meratakan dataran tinggi di beberapa tempat di desaku….. ****

sumber gambar: tangis dan harian

Teknik-teknik pemeriksaan fisik

Teknik yang dipergunakan dalam pemeriksaan fisik ada empat yaitu:
• Inspeksi
• Palpasi
• Perkusi
• Auskultasi
1. Inspeksi
Inspeksi adalah proses observasi dengan menggunakan penglihatan, pendengaran dan penciuman.
Langkah kerja inspeksi:
• atur pencahayaan yang cukup selama melakukan inspeksi
• atur suhu dan suasana lingkungan yang nyaman
• buka bagian yang di inspeksi yang yakinkan bagian tersebut tidak tertutup baju, selimut atau penghalang lainnya
• lakukan inspeksi secara sistematis, baik dengan menggunakan pendekatan head to toe atau kombinasi dari keduannya
• berlanjut dari anterior ke lateral kemudian ke posterior
• perhatikan kesan pertama pasien yang meliputi keadaan tubuh, perilaku, ekslpresi, aktivitas motorik, penampilan umum, pakaian, postur tubuh dll
• observasi mengenai simetri, ukuran, bentuk, warna, posisi, gerakan dan abnormalitas perhatian difokuskan pada system tunggal atau bagian
2. Palpasi
Palpasi dilakukan dengan menggunakan sentuhan dan rabaan. Tujuannya untuk mengidentifikasi cirri-ciri jaringan dan organ, suhu, kelembaban, tekstur, gerakan, vibrasi dan pertumbuhan atau masa.
Ada dua jenis palpasi:
• Palpasi ringan/ superficial
Dengan permukaan telapak tangan sejajar denga kulit, tekan dengan hati-hati- pada kedalaman 1-2 cm, gerakan bantalan jari dengan gerakan memutar. Rasakan seluruh area nyeri tekan, nyeri, kekakuan, krepitasi dan edema.
• Palpasi dalam
Palpasi tangan tunggal dilakukan dengan sisi telapak tangan pada kulit/bimanual yaitu dengan menggunakan rua tangan. Dengan gerakan menekan ke bawah, bantalan jari ditekan 4-5 cm. kuatkan palpasi dengan kedua tangan. Permukaan tangan dilakukan pada kulit. Jari tangan ke dua melakukan tekanan pada sendi interpalangeal tangan pertama. Gerakan ke bawah dank e depan dilakukan pada kedalaman 4-5 cm. palpasi dalam dilakukan pada daerah abdomen untuk mengidentifikasi ukuran, bentuk organ, masa dan mobilitas.
3. Perkusi
Metode pemeriksaan dengan cara diketuk.
Tujuannya menentukan batas-batas organ atau bagian tubuh dengan cara merasakan vibrasi yang ditimbulkan akibat adanya gerakan yang diberikan ke bawah jaringan (udara, cairan atau zat padat).
Bunyi yang dihasilkan melalui perkusi:
• Flatness
Bunyi dengan kenyaringa rendah, bunyi ini dihasilkan pada perkusi otot dan tulang.
• Dullness
Bunyi dengan kenyaringan sedang, bunyi ini dihasilkan pada perkusi hati
• Resonance
Bunyi nyaring, bunyi iini dihasilkan pada perkusi area yang berisi udara seperti paru-paru.
• Timpani
Bunyi lembut. Bunyi ini dihasilkan pada perkusi lambung.
4. Auskultasi
Metode pemeriksaan dengan menggunakan stetoskop untuk memperjelas pendengaran. Tujuannya untuk mendengarkan bunyi jantung, paru-paru, bunyi usus serta mengukur tekanan darah dan denyut nadi.
Cara menggunakan stetoskop:
• Lakukan pengkajian dalam ruangan yang tenang dan nyaman
• Pasang bagian telinga (eapiece) di telinga
• Pastikan stetoskop benar-benar terpasang tepat di telinga dan tidak menimbulkan sakit.
• Pastikan bahwa aksis longitudinal telinga luar dengan ear piece benar-benar tepat
• Pilih bagian diafragma atau bel bergantung pada apa yang akan didengar.

sumber gambar :Komponen pemeriksaan fisik

otak atik foto yuuu……

Aloha…….
Hai sobat…..
Bingung gmana caranya edit foto biar tampak luchu-luchu dan menarik
Disinilah tempatnya….
Kamu dapat jungkir balik ngedit foto sesukamu…
Mau gaya layaknya putri keraton, gaya seolah-olah foto kamu dipasang di cover sebuah majalah….
Poko’y up to you….
Disinilah tempat edit foto online yang menyenangkan :
1. blingee : di situs ini kamu dapat edit foto dengan frame bling-bling-bling….
2. funny: kalau di sini you bisa edit foto narsis kamu misalnya kita tampil di televisi dan dilihat oleh banyak orang
3. imagechef: di sni kamu bisa pilih template menarik dan memanipulasi wajah teman atau wajhmu.
4. loonapix: nah kalau disini kamu bisa cari frame menarik untuk fotomu.
5. photo funia: intinya sama, disini juga kamu bisa edit foto, dan temukan template menarik.
6. fake magazine cover:tampilan foto kita bisa di set seperti cover di majalah.. pilih cover yang sesuai dengan yang kamu inginkan.
7. pizap: cari keajaiban wajahmu dengan mengunjungi situs ini..
8. haha... situs ini memprediksi bayi yang akan dilahirkan dari foto dua pasangan suami istri... dari pada penasara langsung aja ke TKP babies

Masih banyak lagi situs-situs yang menawarkan edit foto secara online…
SELAMAT MENCOBA 
sumber : edit foto online gratis
situs-edit-foto-online

Pernahkah kau bayangkan.....

Mereka menikmati apa yang seharusnya kita nikmati
Mereka mengambil apa yang seharusnya menjadi hak kita
Hai para koruptor (pengemis yang sesungguhnya)
Pernahkah kau Bayangkan…..
Dalam gelap malam
Kamu pulang dari petualanganmu mencari nafkah
Hari ini sebungkus nasi kau bawa pulang
Membayangkan indahnya makan bersama mereka
Istri dan anakmu sampai teridur menunggu kehadiranmu
Mereka berbaring di atas gelaran tikar lusuh
Istrimu tidur dengan memeluk erat kedua anaknya
Si sulung tidur dengan kepala miring dan menekuk tubuhnya, tangannya diletakkan diantara kedua pahanya
Sementara si bungsu tertidur dengan kedua tangannya memegang perut
Lapar mungkin…..? ?
Karena setelah kepergianmu tadi malam
Tidak sedikitpun perbekalan sekedar untuk mengganjal perut mereka
Sungguh terharu melihat pemandangan di depan matamu
Kakimu melangkah mendekati mereka…
Perlahan kau bangunkan istrimu..
Sambil menggoyangkan tubuhnya , tapi ta’ jua terbangunkan
Mungkin karena terlalu lelah mengasuh anaknya seharian
Kemudian kau bangunkan si sulung….
Tetapi sama tiada respon sedikitpun
Terakhir kau bangunkan si bungsu yang terlihat sangat lapar
Yang tertidur dengan kedua tangannya memegangi perut
Digoyang-goyangkan tubuhnya…..
DEG……..
Betapa kagetnya….
Raga seolah-olah lemah ta’ bertulang
Kau dapati tubuhnya kaku dan dingin
Apa yang terjadiiiii……
Ketika kau memegang kaki istrimu
Kau dapati pula keadaan yang sama seperti si bungsu
Saat itu mata mulai berkaca
Titik-titik air keluar dari sudut matamu
Tak cukup puas melampiaskan kesedihan itu
Kaupun teriak……. Ya rabb…….
Titik air mata membanjiri wajahmu
Jiwa dan raga mereka tlah terpisah
Mereka meninggalkanmu untuk selamanya……***
Sadar ataupun tidak sadar, keadaan di atas nyata keberadaannya disekeliling kita
Ketika keadilan diabaikan
Mereka yang berkuasa semakin memuncak dengan tahta yang mereka dapat
Akankah semua penderitaan rakyat berakhir???
Saya katakan “PASTI”…..!!!!
Tugas kita saat ini berjuang untuk menegakkan aturan yang benar…